TRIBUNNEWS.COM-Stres bukan hanya pengalaman orang dewasa. Namun anak juga bisa mengalami hal yang sama.
Karena stres itu sendiri adalah respons fisik dan emosional, ketika kita memiliki persyaratan yang memaksa kita untuk beradaptasi. — Permintaan ini biasanya datang dari pihak luar seperti keluarga, teman, kantor atau sekolah.
Orang-orang dari segala usia bisa merasakan tekanan. Tidak hanya orang dewasa, anak-anak juga mengalami masa-masa sulit sebelum mengalami stres.
Silahkan baca juga: Mendengarkan Dongeng Bisa Melatih Imajinasi dan Kreativitas Anak-anak memang identik dengan dunia bermain dan relaksasi. Namun, ini tidak mengecualikan bahwa anak-anak mungkin merasa terbebani oleh kehidupan mereka. Orang tua tidak menyadari tekanan anak-anak mereka. Memang jika stres pada anak tidak dapat dikendalikan dengan baik, maka akan berkembang menjadi masalah yang lebih serius, seperti depresi dan kecemasan. — Untuk itulah, sebagai orang tua, kita harus mewaspadai gejala dan tanda stres pada anak. — Dari sisi kesehatan anak, anak sendiri mungkin tidak tahu bahwa mereka sedang stres atau cemas.
Silakan baca juga: Manfaat dedak padi memiliki nilai gizi, termasuk meningkatkan kesehatan jantung
Komentar Terbaru