Alasan tidak makan saat Idul Adha

TRIBUNNEWS.COM-Untuk merayakan Idul Adha (Idul Adha) dengan berbagai makanan enak sebagai pelengkap, hal ini sudah menjadi tradisi di masyarakat (khususnya umat Islam). Shalat idul fitri Hati yang berlebihan dan gila. Karena jika Anda tidak bisa mengontrol pola makan, ancaman penyakit serius akan membayang. apa alasannya?

1. Makanan dengan kolesterol tinggi

Hidangan liburan identik dengan hidangan dengan kandungan santan dan garam yang tinggi.

Apalagi saat Idul Adha, banyak orang yang memakan daging sapi atau domba. – -Hindari makan menu ini dalam jumlah sedang. Overdosis, terutama jika Anda memiliki riwayat kolesterol.

Baca: Bandingkan Kandungan Kolesterol pada Daging Kambing dan Daging Sapi Mana yang Lebih Baik untuk Kesehatan Anda? Kolesterol adalah makanan yang mengandung santan, gorengan dan daging organ olahan.

“Namun bukan berarti tidak boleh mengkonsumsinya sekarang. Oleh karena itu, selama belum bisa dikonsumsi, kata Dr. Imelda dalam webinar yang diadakan di RS Eka Cibubur belum lama ini. Ingatlah bahwa 30% kolesterol dalam darah disebabkan oleh makanan kita.

You may also like...

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *