4 makanan yang dapat meningkatkan kekebalan tubuh untuk mencegah infeksi dengan coronavirus

TRIBUNNEWS.COM – Penting untuk menjaga tubuh Anda dalam kondisi sempurna selama pandemi korona.

Oleh karena itu, kita harus mengadopsi gaya hidup sehat dan kebiasaan makan teratur untuk meningkatkan kekebalan terhadap virus korona. .

Karena diketahui bahwa coronavirus lebih mungkin menginfeksi orang dengan sistem kekebalan yang melemah atau melemah.

Meski begitu, meningkatkan kekebalan manusia tidak selalu identik dengan jahe.

• Dr Tirta: Apakah Anda ingin menutup Jakarta karena tingginya tingkat kematian yang disebabkan oleh virus korona di Indonesia?

TribunWow.com mengutip 4 URL makanan Kompas.com berikut ini yang membantu meningkatkan kekebalan tubuh:

1. Jambu

Nutrisi Pakar multivitamin Youvit, Putri Aisyaffa menjelaskan bahwa kandungan vitamin C dalam buah jambu biji sangat tinggi.

Vitamin C memang bukan antioksidan penting bagi tubuh manusia, dan juga dapat memperkuat sistem kekebalan tubuh .Isya merekomendasikan makan jambu biji secara langsung tanpa proses lain, seperti mengolahnya menjadi jus.

Saya harap kandungan buah jambu biji bisa dipertahankan dan tidak akan berkurang.- — Baca lebih banyak artikel> >>

You may also like...

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *